ALIMENTCIÓN INFANTIL Y HÁBITOS SALUDABLES.

Dadas las nuevas circunstancias producidas por el Covid-19, es normal que nos preguntemos sobre, cómo proteger al sector infantil ante esta situación excepcional.

Establecer horarios regulares para el sueño, una buena hidratación y realizar cinco  comidas al día, utilizando menús equilibrados, basados en la Dieta Mediterránea, es primordial.

Un niño o un adolescente, necesita nutrientes esenciales no solo para su crecimiento y desarrollo, sino también para tener una buena respuesta Inmunitaria.

En este punto, la Carne Fresca y Natural de Tu Carnicería de confianza se convierte en un fuerte aliado.

La Carne Natural contiene ocho aminoácidos, Vitaminas B6 y B12 que fortalecen las defensas.

Hay que añadir otros componentes, como el Zinc, mineral que ayuda al mantenimiento de huesos y piel. 

El mineral Selenio es un antioxidante que protege las células y también se encuentra en la Carne.

Nou Carnisseries recomienda, en este periodo de crecimiento, consumir carne, entre 3 y 5 veces a la semana, combinando Ternera, Cordero, Cerdo, Ave y Potro.

Una buena alimentación y  seguir la recomendaciones y normas anti Covid-19,  ayudarán a superar esta situación y a tener la Vitalidad  y Energías necesarias.